Digitální minimalismus

Zkroťte návykové technologie a získejte zpět svůj čas a koncentraci

Autor : Cal Newport 

Vydavateľstvo : Jan Melsvil Publishing

Kategórie : Životný štýl

Digitální minimalisté jsou spokojení lidé, kteří nezažívají strach, že jim v online světě něco utíká. Nemají nutkavou potřebu neustále kontrolovat mobil, protože dobře vědí, které činnosti mají smysl a přinášejí jim skutečné uspokojení.
Autor přelomové knihy Hluboká práce tentokrát bije na poplach před závislostním chováním v digitálním světě, které se plíživě proměnilo v normu. Cal Newport přesvědčivě ukazuje, že nutkavé používání sociálních sítí a dalších digitálních výdobytků nám neposkytuje žádný hlubší užitek, ale naopak nás připravuje o čas, soustředěnost a naplňující mezilidské vztahy.
Řešením je digitální minimalismus: používání technologií, při kterém se soustředíme na malý počet pečlivě vybraných digitálních aktivit.
V knize se mimo jiné dozvíte:
Jak provést digitální úklid a jak si po něm nastavit pravidla pro používání technologií.
Pro koho je naše pozornost zdrojem zisku a jak funguje tzv. ekonomie pozornosti.
Kolik desítek hodin měsíčně můžete díky digitálnímu minimalismu získat oproti průměrnému uživateli Facebooku.
Proč je digitální minimalismus účinnější než utopická snaha o úplnou digitální abstinenci.
Jak si zařídit pravidelné dávky samoty a získat potřebnou koncentraci.

  • EAN 9788075550880
  • ISBN 978-80-7555-088-0
  • Rok vydania 2019
  • Jazyk Český jazyk
  • Druh tovaru Kniha
  • Počet strán 232
  • Väzba brožovaná
  • Hmotnosť 353 g
  • Rozmer 143 x 215
  • Odosielame ihneď 
12,99 € 14,05 €
Please select variants first